北京队首发:11-史秀峰、5-周宏华、12-高颂、9-邵婷、34-西尔维娅-福尔斯
每日早上5点50分起床开始训练,早上在室外进行ggjw能与脚下技术的训练,下l8hS则在室内做肌肉以及身体iQjD调性加强锻炼f9oB